В бодибилдинге и фитнесе широкое распространение получили специальные вещества - жиросжигатели, которые помогают эффективно бороться с жировыми отложениями. Однако, существует масса природных, или натуральных жиросжигателей, которые помогут бороться с жировыми отложениями без всякой 'химии'. Сюда относится: обычная вода, зеленый чай, кофе, ананас, грейпфрут и другие цитрусовые.